Incluir superalimentos na dieta é sempre ponto para a saúde. Hoje quero apresentar pra vocês a abóbora mais vendida no mundo – A ABÓBORA BATÃ. Versátil, fácil de preparar e super saudável. Um produto que pode ser consumido por inteiro: polpa, casca e sementes. Apenas 100gr de polpa contém apenas 31 calorias e mais potássio...
Categoria: <span>Receitas funcionais, veganas e saudáveis</span>
Receita de pão de queijo com 3 ingredientes
Resolvi testar pra vocês uma receitinha que tá rolando aqui pela internet – um pão de queijo lowcarb que vai só 3 ingredientes. E não é que deu certo esse trem kkkkkk Fica muito gostoso e você pode fazer uma variação e usar creme de leite.
Receita de omelete de espinafre com aveia
Grava isso aqui – CONSUMIR FOLHAS VERDE ESCURO. Elas ajudam a reduzir a ansiedade e melhoram a disposição e o animo, ainda mais agora nesse período de quarentena. Além de uma boa dica para o café da manhã, pode ser uma opção rápida para o jantar.
Receita de ratatouille na brasa
O ratatouille é uma receita bem fácil de fazer, além de saborosa fica linda. Essa versão é na brasa e feita na panelinha de barro, o que querendo ou não, dá um sabor especial.
Receita de pão lowcarb de microondas
Eu vivo em busca de receitinha fit pra vocês hiem. Olha esse pão lowcarb facinho que encontrei. Um pão vapt-cupt que usa o microondas para o café e ainda por cima saudável. Ingredientes para receita pão lowcarb de microondas 1 colher de sopa de farinha de aveia 1 colher de sopa de farinha de coco...
Receita de sorvete de banana no palito com coco fresco
Última sexta-feira de férias da criançada, pede uma receita bem legal. Essa, aprendi com o @dedodemoca é um picolé bem fácil de preparar e ainda ajuda a dar uma refrescada. Modifiquei um pouco a receita e ficou gostoso. Ingredientes para receita de sorvete de banana no palito com coco fresco 2 bananas nanicas 150 gramas de creme...
Receita de pão de frigideira funcional
Todo mundo procura sempre receitinhas funcionais por aí. Eu estou sempre de olhos nelas, pra fazer e trazer pra vocês. Esse pãozinho é bem fácil e ajuda na dieta.
Receita de ovos com cogumelos frescos
Bom m esmo é acordar mais tarde no final de semana e fazer aquele brunch, uma mistura de café da manhã com almoço. você fica ali, horas e horas comendo. O café da manhã é a minha refeição favorita. E a sua?!
Receita de suco detox limpante e e-book de receitas funcionais para emagrecer certo
Lembram que falei pra vocês que descobri um e-book maravilhoso com receitas funcionais e estou fazendo algumas receitas dele e elas realmente dão certo?! Pois é, hoje fiz esse suco detox limpante maravilhoso. Você pode deixar os cubinhos de couve já congelados, assim o suco fica mais cremoso. Adquira o e-book também, é só acessar esse link...
Receita de nutella caseira
Você sabia que mais da metade do pote de Nutella é açúcar?! Mas que é gostoso, ninguém nega kkkkk então trouxe uma versão mais saudável pra vocês, um creme de avelã caseiro, com menos açúcar e avelãs lindas e maravilhosas torradas. Olha só como é fácil de fazer.