Receita de refrigerante diet saudável

Publicado por Dani Oliveiraquarta-feira, 02 dezembro 2015

Receita de refrigerante diet saudável

Eu ando bastante xereta nos perfis fitness e também nos perfis das nutricionistas. Outro dia vi essa dica no Blog da Mimis e adorei. Eu não tomo muito refrigerante, mas depois que engravidei do Edu, as vezes me dá uma vontade doida de tomar, não pelo doce, mas pelo gás. Eu fiz o refrigerante saudável e achei uma delícia, dá pra substituir tranquilamente, ficou parecendo uma soda. Vocês vão gostar!

Rendimento

1 copo de 500 ml

Ingredientes para receita de refrigerante diet saudável

  • 1/2 limão siciliano espremido
  • 300 ml de água com gás
  • bastante gelo
  • gotinhas de adoçante a gosto

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Preparo

Esprema o limão no copo coando para não cair as sementes. Coloque bastante gele, adicione a água com gás e adoce a gosto. Tá pronto, viram como é fácil e fica delicioso.

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