Categoria: Bebidas

Receita Funcional: suco de limão com leite de coco

quarta-feira, 24 fevereiro 2016

Receita funcional de suco de limão com leite de coco

O calor ainda tá daquele jeito, então, uma bebida refrescante e saudável pode ajudar. Este é um drink de inspiração colombiana, com adaptação mais funcional com leite de coco e sem açúcar. Boa opção para quem não bebe álcool ou para servir no início do churrasco. Mais uma receita do livro da Lu Crosara – Alimento, Movimento & Alma. E minhas garrafinhas fofas da Jo Decor, que eu adoro.
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Receita de refrigerante diet saudável

quarta-feira, 02 dezembro 2015

Receita de refrigerante diet saudável

Eu ando bastante xereta nos perfis fitness e também nos perfis das nutricionistas. Outro dia vi essa dica no Blog da Mimis e adorei. Eu não tomo muito refrigerante, mas depois que engravidei do Edu, as vezes me dá uma vontade doida de tomar, não pelo doce, mas pelo gás. Eu fiz o refrigerante saudável e achei uma delícia, dá pra substituir tranquilamente, ficou parecendo uma soda. Vocês vão gostar!
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Receita Funcional: smothie de morango e coco sem lactose

terça-feira, 27 outubro 2015

Smothie de morango e coco sem lactose

Na minha busca por receitas sem lactose, encontrei este smothie refrescante de morango e coco, no blog da minha amiga Andréa – Aromas e Sabores. Achei bem legal e o sabor do leite de coco deixa a receita bem leve. A banana dá a consistência do smothie, mas os ingredientes curingas são mesmo o morango e o leite de coco, tornando a bebida lacfree. Olha aí como é fácil e como sempre tenho bananas congeladas, não precisei colocar gelo.

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Receita de suco rosa funcional

terça-feira, 06 outubro 2015

Suco rosa funcional

Calorzão, horário de verão chegando, alimentação mais saudável, cuidar da mente e do corpo, exercícios físicos e por aí vai. É minha gente, voltei a me cuidar melhor. Na verdade o voltei tem que ser abolido, isso tem que ser contínuo. Aproveitei que no meu condomínio tem aula de Zumba e resolvi dar um jeito na vida, afinal de contas, só depende de mim. Então começo a semana com um suco lindão e funcional, com orgânicos, chia e linhaça. Aqui em casa, consumimos muito suco de melancia, por isso, resolvi turbinar o suco e deixá-lo mais saudável ainda.
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Receita de suchá de hibisco anti-inchaço

segunda-feira, 16 março 2015

Suchá de hibisco

Pra quem exagerou no final de semana e acordou com aquela sensação de inchaço no corpo, olha que legal essa receita de chá anti-inchaço. Na verdade é um suchá, mistura de chá com suco de fruta, aqui no caso chá de hibisco e suco de morango.

O hibisco é rico em substâncias antioxidantes como flavonoides e ácidos orgânicos. Estes nutrientes proporcionam diversos efeitos benéficos, entre eles, a ação diurética, impedindo a retenção de líquidos e a capacidade de evitar o acúmulo de gorduras, principalmente na região da barriga e quadris. Este último ocorre porque o chá reduz a adipogênese, processo no qual ocorre a maturação de células pré-adipócitas que se convertem em adipócitos maduros, capazes de acumular gordura no corpo. Outros estudos apontam que alguns flavonoides presentes na bebida possuem um efeito cardioprotetor e vasodilatador. Assim, as substâncias ajudam a aumentar o colesterol bom, HDL, diminuir o colesterol ruim, LDL, triglicerídeos e a pressão arterial.

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Receita de drink de melancia

sexta-feira, 08 agosto 2014

Drink de melancia

Outros dia navegando pelos meus perfis de comida lá no Instagram, me deparei com esse drink. A ideia foi do @conversasdesabor. Eu achei muito legal, primeiro porque eu adoro melancia, segundo porque sempre procuro receitas bacanas de drinks para postar aqui pra vocês. Então, eu fiz e me apaixonei. Que delícia gente. Aproveita aí que o final de semana está chegando e bora servir esse drink maravilhoso para você para os seus convidados.
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Receita de mojito sem álcool

sexta-feira, 17 janeiro 2014

Final de semana com os amigos em casa é muito bom!
Temos o privilégio de termos pessoas amigas muito queridas por perto. Outro dia desses foi assim, muito sol, churrasco, piscina e grávidas no pedaço. Minhas queridas amigas Alcinete – a espera do Benício e Nádia – a espera da Lara (futura nora do Edu). Todo mundo bebendo e se divertindo e as meninas só chupando o dedo, então fui pra cozinha fazer um drink especial pra elas – um mojito sem álcool. Ficou delicioso e com um visual de deixar os bebuns de queixo caído.
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Pizza + um tinto espanhol para harmonizar | Antaño Gran Seleccion 2009 – Buywine

segunda-feira, 19 agosto 2013

Uma pizza, quase sempre faz a alegria do final de semana, ainda mais depois que descobri aquela receita super fácil da Nigella Lawson, lembram. Domingo fiz uma pizza de calabresa com ervilhas frescas e champignon para harmonizar com um autêntico espanhol campeão de vendas da Buywine – Vinho J. Garcia Carrion Antaño Gran Seleccion, 2009.

Harmonização

Elegante definição da fruta vermelha no olfato, com cerejas maduras e cassis encobertos por tons refrescantes de menta, especiarias e defumado, sobre notas terrosas, tudo em uma esplêndida combinação. Ataca ao paladar com intensidade e volume, e com excelente suporte tânico – que são amáveis e estão em ótima sintonia ao frescor estimulante fornecido pela acidez, que é intensa. Impressiona muito pelo frescor e o polimento dos taninos em seu notável equilíbrio. É um vinho de uma relação custo/benefício excelente.
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Meu Chá Perfeito – Dr. Oetker

domingo, 18 agosto 2013

Há um tempo atrás participei do Clube dos Chás da Dr.Oetker. Durante um período recebi vários chás da marca e pude conhecer sabores e combinações que não imaginava que existiam e que fossem tão gostosos e confortantes. Minha rotina é sempre que posso e dá tempo, tomo um chá à noite antes de dormir, mas há quem goste de tomar um chá pela manhã ou até mesmo após o almoço. Hábito bacana este e saudável.

Sempre comprei chás da Dr. Oetker, de verdade, pois gosto da qualidade e da enorme linha para todos os gostos e escolher acaba virando uma tarefa difícil. Mas pensando nisso a Dr. Oetker criou um aplicativo muito legal no Facebook  – Chá Perfeito. O funcionamento é simples, você entra na página, responde algumas perguntas e pronto, o aplicativo sugere qual linha de chás mais combina com você. Eu fiz o teste e apesar de gostar dos sabores exóticos e fortes, o chá indicado pra mim foi o chá mate, que aliás eu amo, tomo muito no trabalho no lanche da tarde. Mas as possibilidades são grandes, no caso se você for mais tradicional, um chá de ervas cai bem, se você for preocupado com a saúde, nada melhor que a linha de chás Verdes, Brancos e Vermelhos. Enfim, tem para todos os gostos e personalidades.

A linha de chás inclui ainda os chás de Flores e Frutas, Ervas com Toque Especial de Sabor, Românticos, Mistos (Doce Forma, Doce Carinho, Doces Sonhos, Doce Manhã e Doce Refeição), Mate e Preto.

Descubra o seu chá perfeito acessando a Dr. Oetker no Facebook e faça o seu teste.

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Receita de drink de lichia

sexta-feira, 10 dezembro 2010

foto de um drink de lichia com vodka
Olha que refrescante esse drink de lichia para curtir um domingo de sol.
É claro que ele não era meu, mas eu experimentei para aprovar e colocar no blog… rsrsrsrs…
Meus amigos Alcinete e Wadson trouxeram pra mim de presente. Grávida é engraçado, a gente ganha cada presente curioso. Uma delícia! Numa sentada você come um monte. Parece uma uva. Pra quem não conhece a lichia é uma fruta tropical e de gosto doce. Os frutos dão em forma de cachos, a casca é rugosa e de cor vermelha e fácil de ser destacada. A polpa é gelatinosa, translúcida sucosa, lembrando ao de uva itália e não é aderente ao caroço. Seu consumo é natural e também para a fabricação de sucos, compotas e ainda para a passa. O preparo é simples, como o de uma caipiroska. Lichia descascada, gelo, vodka, açúcar e água.

Fonte: Wikipédia

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