Receita de morangos frescos com mel e parmesão

quinta-feira, 21 julho 2016

Receita de morangos frescos com mel e parmesão

Tem receitas que são bobas, mas que surpreendem na beleza e no sabor e que a gente acabando esquecendo de fazer. Outro final de semana desses, uma amiga levou de entrada esses lindos morangos com mel e parmesão. Não resisti e tirei uma foto pra mostrar pra vocês. É muito simples, só você achar morangões lindos e mão na massa.
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Receita de massa de pizza básica, mas se bater a preguiça: Pedidos Já

quarta-feira, 20 julho 2016

fonte: unsplash.com

Quem não gosta de pizza?
A verdade é que somos o segundo país que mais consome pizza no mundo, então é quase certo que, se você não souber o que servir para uma visita, a pizza é uma boa pedida. Mas é claro, quando estamos com pressa (ou com aquela preguiça), um delivery de pizza cai super bem. Mas a verdade é que podemos fazer uma versão bem mais saudável em casa, e com a vantagem de poder personalizá-la para ficar do jeitinho que a gente gosta. Então, confere aí a receita.

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Receita de risoto de calabresa com ervilhas frescas

quinta-feira, 14 julho 2016

Receita de risoto de calabresa com ervilhas frescas

Risotos são sempre motivos pra eu ficar feliz, porque eu gosto muito. Você nem precisa ter nada, só um risoto clássico que já está bom, mas se tiver algum ingrediente extra, dá pra incrementar. A versão de hoje é muito simples: calabresa e ervilhas frescas. Tá bem bom pra divertir no final de semana.
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Cuidar do aparelho, faz parte do tratamento – maça direto no dente não

terça-feira, 12 julho 2016

Cuidar do aparelho, faz parte do tratamento - maça direto no dente não.

Diário do Sorriso: os cuidados com o seu aparelho são essenciais para a evolução do tratamento

Olá Pessoal,
Agora o meu aparelho está completo, parte superior e inferior. E desta vez, quero falar com vocês sobre os cuidados necessários que precisamos ter, para que o tratamento flua bem.
Como já falei neste post e neste também, iniciei o meu tratamento estético bucal com os profissionais da Orallux e em abril, coloquei o aparelho. Entre as várias opções de aparelhos ortodônticos que tínhamos para realizar o tratamento, a Dra. Kelly e o Dr. Helvécio, escolheram o Aparelho Autoligado Estético. A evolução do meu tratamento está excelente e o desenho dos meus dentes e mordida já mudaram.

Este tipo de tratamento, além de proporcionar uma excelente estética para adultos que possuem uma vida e um trabalho que exigem bastante interação com o público, assim como o meu, esse aparelho promove um rejuvenescimento funcional das arcadas, ou seja, ele consegue promover a expansão dos maxilares e alinhar os dentes num período de tempo curto, sem extrações, protegendo os músculos da mastigação e a articulação, a ATM e recuperando os danos naturais causados pelo próprio processo de envelhecimento da boca.

Mas para tudo correr bem, eu também tenho que fazer a minha parte, que são os cuidados e higiene necessários com o aparelho fixo, que é o meu caso, por isso, olha só as recomendações da Dra. Kelly e do Dr. Helvécio:

  • Escove os dentes imediatamente após as refeições e utilize o fio dental com a agulha “passa fio” ou fio dental Floss;
  • Não utilize palitos. Eles podem danificar o aparelho;
  • A partir do momento que se coloca aparelho fixo, o paciente não deve mais utilizar os dentes anteriores (da frente) para cortar alimentos como: maçã, cenoura, churrasco, sanduíches, pão de queijo e etc;
  • Evite alimentos que tenham muita fibra como: abacaxi, manga, cana de açúcar entre outros. Pode-se fazer suco com eles;
  • Evite alimentos pegajosos como balas de goma, caramelo, torrones e outros ou muito duros, como: pé de moleque, rapadura, amendoim, piruá de pipoca, castanhas, nozes, coco fresco, pistache e outros;
  • Evite refrigerantes, principalmente a Coca-cola, porque facilita a desmineralização dos dentes;
  • É normal o paciente sentir dor nos três primeiros dias. Se o paciente não conseguir mastigar o alimento, tome líquido nesses casos e avise o ortodontista do ocorrido. O nível de sensibilidade à dor varia a cada paciente;
  • Em caso de quebra do aparelho, telefone para agendar atendimento o quanto antes;
  • Não é normal o aparelho machucar a boca. Não remova o aparelho por conta própria;
  • Solicite ao ortodontista a cera branca para evitar que os aparelhos fixos machuquem os lábios e as bochechas internamente;
  • A freqüência e as datas marcadas para o ajuste são importantes para determinar o tempo de tratamento;
  • Nunca utilize PerioGard para bochechos;
  • Pode mascar gomas de chiclete sem açúcar como o TRIDENT, por exemplo.

Enfim, os cuidados são importantíssimos para que o tratamento flua bem, então, comer maça como a foro aí de cima, só em pedaços utilizando grafo e faca.

Você também pode acompanhar o meu amigo Fernando Prado no seu diário, que também começou o seu tratamento estético e bucal na Orallux. Fiquem de olho nos nossos diários e conheça os tratamentos de alta performance da Orallux.

 

Cuidar do aparelho, faz parte do tratamento - maça direto no dente não.

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Receita de panqueca zig zag de cacau e baunilha

segunda-feira, 04 julho 2016

Receita de panqueca zig zag de cacau e baunilha

Adoro fazer panquecas no final de semana. Quem me acompanha nas redes sabe e cada vez que faço, invento algo diferente. Ou é uma receita nova ou um formato novo. A da vez foi uma panqueca zig zag de cacau e baunilha. Achocolatado não galera, tem açúcar demais, mas o cacau em pó puro dá um sabor especial. Pra finalizar, nada mais, nada menos que Nutella e cerejas em calda. Tá bom né?!
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Receita de salada mix com mixirica

quinta-feira, 30 junho 2016

Receita de salada mix com mixirica

Gosto muito de preparar saladas coloridas e diferentes. Sempre que tenho misturo tudo pra ver no que dá. A salada de hoje ficou linda. Não queria ela só verde, então aproveitei as mixiricas orgânicas que tinha pra dar aquele colorido e frescor, além de carregar na salsinha fresca na hora de temperar, porque eu adoro.
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Receita de brownie de nutella

segunda-feira, 27 junho 2016

Receita de brownie de nutella

Adoro fazer brownies porque são fáceis e não tem erro. Vocês sabiam que o brownie é um doce de chocolate típico da culinária dos EUA e pode ser considerado um biscoito feito num tabuleiro para bolos e partido em pequenos quadrados. E assim a gente vai variando nas combinações de ingredientes. Esse eu aprendei com uma colega da firma e é de Nutella. Difícil é só conseguir comer um pedaço.
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Receita de feijoada com pezinho e rabinho de porco

sexta-feira, 24 junho 2016

Receita de feijoada com pezinho e rabinho de porco

Essa época do ano é bem propícia para uma boa feijoada. Todos os anos gosto de fazer feijoada, uma, duas, três vezes kkkkkk e a minha é sucesso garantido. Faço normalmente a light, o que é uma designação curiosa pra uma feijoada (vamos falar a verde né), mas dessa vez coloquei rabinho e pezinho, porque tem gente que gosta. A minha feijoada tem muito mais carne que feijão, até porque o marido não come feijão, mas adora a minha feijoada. Então, senhoras e senhores, a 1ª feijoada do ano. E vale servir caldinho de feijão com pedacinho de calabresa dentro, farofinha e cheiro verde.

Receita de feijoada com pezinho e rabinho de porco
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Receita de quentão sem álcool

quinta-feira, 23 junho 2016

Receita de quentão sem álcool

Quentão é um ícone dos pratos típicos juninos e julinos, mas muita gente acha forte, por conta do álcool ou por não poder com o açúcar. Então hoje, vou ensinar pra vocês uma receita de quentão sem álcool. Gente, foi comprovado na matéria que gravei e o pessoal experimentou – parece quentão mesmo, mas não tem álcool, até porque o álcool além dos malefícios, é calórico e não possui nutrientes. E se você tá duvidando que parece quentão mesmo, te convido pra tirar a prova e Viva São João!
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Receita de pamonha de forno para Festa Junina

quinta-feira, 16 junho 2016

Receita de pamonha de forno para Festa Junina

Pamonha é delícia e a minha preferida é a de sal, mas a maioria gosta de pamonha de doce. Mas muita gente não faz pamonha, porque acha difícil a dobradura da palha, ralhar espiga de milho e tudo mais. Essa receita é uma excelente opção para uma pamonha fácil, porque é só bater tudo no liquidificador e levar no forno. Mais fácil que isso, só dois disso, como diz aqui em Minas. Olha aí que delícia, fica um bolo molhadinho e com cheirinho e gosto de pamonha.
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